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在亞洲貨幣漲多拉回之下,新台幣兌美元6日也翻貶,終場收在31.993元、貶值3.1分,台北外匯經紀公司成交量8.5億美元。

台股6日收盤上漲14.08點,收在9372.22點,3大法人在台股合計買超新台幣31.17億元,其中外資買超26.19億元。

國際匯市部分,亞洲主要貨幣兌美元漲多拉回,其中日圓從115.03拉回至116.39日圓兌1美元,韓元也從1178拉回至1192韓元兌1美元價位。

至於新台幣,匯銀人士指出,新台幣6日呈現先升後貶格局,早盤在台股走揚,加上亞洲貨幣兌美元走升下,新台幣兌美元一度升至31.856元、升值1.06角,不過,隨著日圓及韓元漲多拉回,新台幣兌美元下午也翻貶,一度觸及32元,終場則收在31.993元、貶值3.1分。

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老人家最怕一跌不起,而從走路的「姿勢」就可以預測跌倒風險高不高!台北醫學大學高齡健康管理學系助理教授曾櫻枝從事銀髮族的步態分析發現,「走路內八」、「腳跟未先著地」以及「左右腳跟太靠近便宜」是老人家容易發生跌倒意外的3大危險徵兆,建議只要發現步態有不正確,最好重新訓練如何走路。DM優惠訊息

國健署過去調查曾發現,老人事故傷害死亡原因中,老人跌倒是僅次於車禍的第二大奪命元凶,且高達5成6皆在家中發生跌倒意外。

光看走路姿勢就能預測容不容易發生跌倒意外,曾櫻枝與其團隊多年來在社區推動步態訓練及分析,發現因為走路姿勢不正確導致跌倒,事前有3大危險步態可以一窺端倪,且並非老人家的專利。

曾櫻枝說,像是走路內八,不少年輕人也會犯錯;而走路時重心往前傾、腳跟沒有先著地,更是常害人一個不穩就往前滾;至於左右腳跟距離靠太近,雖然可以走路,卻得縮著走,還沒有跌倒之前,就常見先引發肩頸痠痛的毛病。

曾櫻枝提醒,長期走路步態不正確,被身上的不舒服「圈」住,可能導致部分肌肉沒被用到,進而萎縮,產生嚴重的肌少症,惡性循環而導致跌倒意外,最好及早重新訓練如何正確走路。

走了一輩子的路,為什麼重新學走路?曾櫻枝臨床遇到不少老人家這樣抱怨,但她強調,只要經過步態訓練、矯正錯誤的步哪個最便宜態,能夠預防跌倒、關節疼痛等發生,依個人狀況不同,有人3次就見改善,也有人得訓練上16至20次才足夠。

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